Heling i bevægelse – med hestekræfter for krop og sjæl

Rideterapi er en sanselig og helende terapiform, hvor samværet med hesten skaber et trygt rum for udvikling, nærvær og balance. Hestens rolige bevægelser, varme krop og intuitive væsen støtter klienten i at komme ned i kroppen, finde ro og mærke sig selv på ny.

I rideterapien arbejder vi både fysisk, følelsesmæssigt og energetisk. Hestens rytmiske bevægelser hjælper med at regulere nervesystemet, fremme kropsbevidsthed og styrke kontakten mellem krop og sind. Derudover fungerer hesten som en spejlende og dømmeløs partner, som tydeligt reagerer på vores energi og indre tilstand – hvilket gør terapien dybt nærværende og ægte.

Rideterapi kan støtte dig, hvis du:

• føler dig stresset, overvældet eller afkoblet fra din krop
• kæmper med angst, uro, lavt selvværd eller sorg
• har behov for at styrke din kropsfornemmelse og jordforbindelse
• ønsker en alternativ, kropsbaseret terapeutisk tilgang

Rideterapien foregår i trygge og rolige omgivelser – i naturen og med hesten som blid medspiller. Der stilles ingen krav om rideerfaring, og terapien tilpasses altid dig eller dit barns behov og tempo.

Vil du mærke roen og forbindelsen i bevægelse?

Kontakt mig for at booke en session eller høre mere om, hvordan rideterapi kan støtte netop dig.